Sol göğüste sıkışma
Sol kolda uyuşma
baş ağrısı
boyun ağrısı
kulak çımnlaması
baş dönmesi
Bu gibi durumlar kalp rahatsızlığının belirtisi olabilir.Ama herzaman önce bir doktora başvurlmanızı tavsiye ederim.Ama alabileceğiniz önlemler de var.
1. Ağırlık kaldırmamak
2. Ağır işler yapmamak
3. Ters hareketlerden kaçınmak
4. Ortopedik boyun yastığı kullanmak
5. Orta sertlikte bir yatakta yatmak
6. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamak
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder