Ramazan ayı ile birlikte beslenme düzeni değşikliğinin getirdiği rahatsızlıklar da baş göstermekte.Bunlardan birdide mide de oluşan rahatsızlıklar.
Yediklerimizin sindiirlmesi için en önemli görevi mide yapar ve bu yüzden midenin düzenine destek sağlamak gerekmekte.Mide içerisindeki kendi asiti ile yedikleirnizi parçlar ve sindirimi gerçekleştirir.Midenin kendine has yapısı koruma kalkanını kullanılan ilaçlar ve yenilen yiyecekler bozabilir.Midedeki asitin artması demek olan ülserin azmaması için özellikler mide asitine ek olarak asitli besinlerin tüketilmemesi gerekir.Yanibırakın mide kendi düzenini korusun.LOnu tehlikeye atacak yiyecekler yemeyin.Çorba salata ve sebze yemeleri her zaman ilk önceliğiniz olsun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder