ben 87 kiloyum boyum 1.80 ve kendimi kilolu hissediyorum.biraz zayıflamam için ne yapmam gerekir biliyor musunuz bir de göbek yağlarımı eritmek istiyorum ne yapılabilir.
Cevap:Bölgesel yağlanmalar için videolarla pilates yapmayı deneyin.BU yöntem çok etkili oluyor.Göbek bölgesine yönelik bir çok egzersiz bulunuyor.BU yöntemleri deneyin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder