2 Mart 2018 Cuma

Gözaltı Torbaları Nasıl Yok Edilir

Gözaltı Torbaları Nasıl Yok Edilir
Gözaltının torbalanması kadınalrın sık karşılaştığı bir cilt sorunu.Gözaltı torbalarının en önemli düşmenı düzenli uykudur.Günde en az 8 saatlik bir uyku uyumanız gerekmektedir.


Gözaltı Torbaları Nasıl Yok Edilir
_yağlı yiyeceklerden uzak durun.
_stresli ortamlardan kaçının.
_C, PP, E vitaminlerini içeren besinleri daha çok tercih edin.
_ orman ürünleriyle öğünlerinizi zenginleştirin.
_günde en az 8 saat uyuyun.
_2 çay fincanı kaynar suya 2 çorba kaşığı fındık yaprağı koyun. 15 dakika kadar bekletin. Ardından süzün ve soğumaya bırakın. 2 parça pamuğu çaya batırıp elinizle sıkın ve göz kapaklarınızın üzerine koyun 10 dakika boyunca bekletin ve ardından yıkayın.
_ 1 bardak kaynatılmış rezene çayını soğumaya bırakın. 2 parça pamuğu çaya batırın ve göz kapaklarınıza koyun. 15 dakika kadar bekletin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder