Bu konuda bir çok soru alıyorum.Ergenlik çağını atlatmış olan yaşı ilerlemiş olan bir çok kişi boyunun kısa olmasından yakınıyor ve boyunun uzaması için neler yapabilceğini soruyor.
Kadınlar için boy kısalığı pek sorun değildir ayakkabılarla bu sorun epeyce gideriliyor.Fakat erkekler boy uzatmak için bu sözlerime kulak versin.İlaçların boy uzamasına pek faydası bulunmayacaktır.Size önereceğim özellikle de plates hareketleridir.Esnetici bir çok hareketi bulunan plates sporu ile boyunuzu en az 2-3 cm uzatabilrisniz.Araştırın ve plates ile çözüme başlayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder